Home Tips Faktor Penyebab Payudara Kendur Di Usia Muda

Faktor Penyebab Payudara Kendur Di Usia Muda

84
0

Payudara adalah salah satu aset tubuh wanita yang sangat berharga. Banyak orang yang memimpikan bentuk payudara yang kenyal, kencang dan indah. Tetapi tak jarang di usia muda, payudara sudah kendur. Dilansir dari laman thehealthsite.com, berikut beberapa faktor penyebab payudara dapatkendur di usia muda.

  • Payudara Besar Rawan Kendur?

    Sebenarnya bukan hanya Payudara besar saja yang dapat kendur, payudara kecil pun berisiko yang sama karena sebenarnya kendurnya payudara disebabkan oleh kemampuan otot-otot payudara untuk menopangnya. Justru pemilik payudara besar memiliki otot payudara yang lebih kuat sehingga lebih kuat dan kencang.

  • Kurang Berolahraga

    Banyak orang berpendapat, sebaiknya perempuan tidak melakukan olahraga berat. Nyatanya, olahraga seperti angkat beban dapat memperkuat otot dada sehingga keindahan bentuk payudara dapat terjaga dan tidak kendur.

  • Penurunan Berat Badan Secara Drastis

    Berat badan yang drop secara drastis dapat mengakibatkan payudara turun dan kendur, seiring dengan kulit yang mengendur pula. Jadi, berolahraga dan berdietlah dengan tepat agar tubuh terjaga bentuknya.

  • Tidak Menggunakan Bra Yang Tepat

    Khususnya bagi Anda yang suka berolahraga seperti jogging atau berlari, gunakan bra khusus olahraga yang tepat agar payudara tetap terjaga bentuknya setelah mengalami goncangan dalam waktu yang lama.

  • Merokok

    Tembakau adalah musuh utama kolagen sebagai agen pengencang kulit. Studi yang dilakukan oleh the Aesthetic Surgery Journal menyebutkan, merokok adalah penyebab risiko payudara kendur.

Selagi muda, rawat payudara Anda agar tetap sehat. Payudara yang sehat dan indah dapat meningkatkan rasa percaya diri lho Cuters. Semoga tips diatas bermanfaat untuk Anda.

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here