Home Kesehatan Gejala Depresi

Gejala Depresi

597
0

Depresi adalah gangguan medis yang menyerang tubuh dan pikiran. Juga disebut major depression, major depressive, dan clinical depression dan berdampak pada apa yang anda rasakan, pikirkan, dan kelakuan anda. Depresi dapat menyebabkan variasi emosional dan masalah fisik. Anda mungkin memiliki masalah dalam melakukan aktivitas sehari-hari dan depresi dapat membuat anda merasa jika hidup tidak bernilai.

Gejala depresi, kehilangan minat dan kegembiraan, dan kekurangan energi yang menuju meningkatnya keadaan mudah lelah dan menurunnya aktifitas. Disamping itu gejala lainnya yaitu konsentrasi dan perhatian berkurang, pikiran bersalah dan tidak berguna, pandangan masa depan yang suram dan pesimistis, gagasan atau perbuatan membahayakan diri atau bunuh diri, senang menyendiri, dan melamun tidak keruan, tidur terganggu dan nafsu makan berkurang, Bila ditanya sedang memikirkan apa, mereka tidak dapat menjelaskan apa yang dipikirkan, melainkan merasa seolah di hati ada yang mengganjal tanpa sebab jelas pula.

GEJALA – GEJALA DEPRESI ANTARA LAIN:

  • Merasa sedih
  • Hilang ketertarikan atau kesenangan pada aktifitas normal (Mulai Malah Aktifitas)
  • Lekas marah atau frustasi walaupun pada hal yang kecil (masalah sepele)
  • Rasa bergejolak atau gelisah
  • Lambat dalam berpikir, berbicara, atau bergerak
  • Insomnia ataupun terlalu banyak tidur
  • Mengurangi aktifitas hubungan intim
  • Menangis untuk alasan yang tidak jelas
  • Memiliki masalah fisik yang tidak terjelaskan seperti sakit punggung atau sakit kepala
  • Ketidaktegasan, mudah teralihkan, dan berkurangnya konsentrasi
  • Lelah dan hilang energi – bahkan tugas kecil membutuhkan usaha yang lebih
  • Perasaan tidak berharga atau bersalah dan terpaku pada kesalahan masa lalu atau menyalahkan diri sendiri ketika sesuatu berjalan tidak benar
  • Bermasalah dalam berpikir, berkonsentrasi, membuat keputusan dan mengingat sesuatu
  • Pada beberapa orang gejala depresi sering merasa sedih atau tidak bahagia tanpa benar-benar tahu mengapa.
  • Sering berpikir kematian, penderitaan atau kejatuhan
  • Berubahnya selera makan – seringkali kasus depresi mengurangi selera makan dan menyebabkan hilangnya berat badan, tapi pada beberapa orang depresi menyebabkan meningkatnya selera makan dan bertambahnya berat badan.

Lebih dari sekedar perasaan bersedih, depresi bukan sesuatu yang dapat dengan mudah dihilangkan. Depresi adalah penyakit kronis yang biasanya membutuhkan pengobatan jangka panjang seperti halnya diabetes atau tekanan darah tinggi dan penyakit lainnya. Banyak orang dengan depresi merasa lebih baik dengan pengobatan medis, konseling atau pengobatan lainnya.

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here