Home Resep Resep Mixed Fruit

Resep Mixed Fruit

203
0

Resep Mixed Fruit

mixed fruit

Buah nanas, mengandung enzim bromelin yang membantu proses kegiatan pencernaan dan meningkatkan pembakaran lemak. Karena itu buah nanas, bisa dimasukkan ke dalam menu diet. He, untuk mengurangi rasa gatal di lidah akibat buah nanas, cobalah resep mixed fruit ini.

Bahan :

400 g apel hijau manalagi

50 ml air masak, campur 1 sdm air jeruk lemon/ nipis

200 g nanas manis kupas

100 g lengkeng/ rambutan/ leci, buang bijinya

50 g almond / kenari/ kacang mete sangrai, untuk taburan

 

Siraman Stroberi :

100 g stroberi , cincang kasar

50 ml minyak zaitun ekstra virgin

3 sdm madu alami

1 sdm jeruk lemon

 

Cara membuat Resep Mixed Fruit

  1. Siraman stroberi : campur minyak zaitun, madu dan air jerukĀ  lemon/ nipis hingag rata. Tambahkan stroberi , aduk.
  2. Kupas apel, buang bijinya. Potong juring 1 cm lalu potong jadi 2. Campur apel dengan air, aduk hingga rata, tiriskan. Nanas potong bentuk dadu.
  3. Atur apel, nanas dan rambutan/lengkeng/leci dalam piring. Tuangi siraman stroberi, taburi dengan almond/kenari/kacang mete.
  4. Sajikan segera.

 

 

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here