Home Resep Resep Takjil Buah Segar

Resep Takjil Buah Segar

195
0

Resep Takjil Buah Segar

Selain kolak dan es, buah bisa menjadi alternatif takjil berbuka yang nikmat. Kandungan gulanya sehat, jadi baik di konsumsi setiap hari. Terutama para perantau yang hanya memiliki waktu sedikit untuk mempersiapkan hidangan untuk berbuka. Takjil Buah Segar tidak memerlukan waktu untuk menyiapkannya, Tinggal potong-potong saja. Buahnya pun bisa diganti sesukanya. Berikut ini resep takjilnya via vemale

Bahan-Bahan:

  • 100 gram stroberi, belah jadi 4
  • 150 gram buah naga, potong dadu
  • 150 gram melon, potong dadu
  • 2 buah alpukat, potong-potong
  • 150 gram kiwi, potong-potong

Bahan Kuah:

  • 500  ml air jeruk manis
  • 4 sdm madu
  • 4 lembar daun mint, rajang halus
  • 2 sdm lemon
  • es batu secukupnya

Cara membuat:

  1. Siapkan semua bahan.
  2. Ambil mangkuk saji dan masukkan semua buah jadi satu, aduk rata.
  3. Dalam mangkuk terpisah, campurkan semua bahan kuah dan aduk rata.
  4. Sajikan buah bersama dengan kuah.

Untuk yang sedang melakukan diet sehat, takjil buah segar ini pas sekali untuk Anda. Karena faktanya, puasa tidak menurunkan berat badan. Malak sebaliknya, karena jumlah konsumsi gula yang berlebihan saat berbuka. Hati-hati cuters, dengan makananmu.

 

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here