Home Kesehatan Tips Untuk Kaki Kering dan Pecah-pecah

Tips Untuk Kaki Kering dan Pecah-pecah

212
0

Tips Untuk Kaki Kering dan Pecah-pecah

C

Hai cuters, di musim kering seprti ini perawatan kulit juga membutuhkan perhatian ekstra lho. Apalagi bila kaki nampak kering dan pecah-pecah. Tak hanya menyerang bagian tumit saja. Terkadang bila Anda amati, bagian telapak kaki juga bernasib sama. Penyebabnya adalah kurang moisturizer serta seringkali terkena paparan sinar UV. Apabila dibiarkan akan menyebabkan rasa sakit saat berjalan bahkan pendarahan.

Terlihat sepele, sebenarnya kaki kering dan pecah-pecah tak boleh dibiarkan begitu saja. Harus diberikan perawatan agar kembali lembab dan lembut.

Penyebab utama kaki kering dan pecah-pecah:

  1. Aktivitas berjalan setiap hari
  2. Paparan sinar matahari
  3. Terlalu lama berdiri
  4. Berjalan dengan menggunakan alas kaki yang kurang nyaman dan kurang melindungi
  5. Penyakit seperti diabetes, gondong, psioriasis, eksim dan lain sebagainya
  6. Kurang minum air putih
  7. Usia, yang semakin bertambah maka ketebalannya akan semakin berkurang
  8. Kekurangan vitamin dan mineral, seperti zinc

Tips mengatasi kaki kering dan pecah-pecah

  1. Aplikasikan minyak alami, seperti minyak zaitun atau jojoba setiap malam sambil dimassage. Kemudian biarkan dibawa tidur sampai keesokan harinya.
  2. Gosok dengan menggunakan batu apung setiap tiga hari sekali saat sedang mandi.
  3. Rendam dengan menggunakan air lemon dan air hangat, kemudian secara lembut gosok menggunakan loofah di bagian keringnya untuk menghilangkan sisa-sisa kulit mati.
  4. Scrub dengan menggunakan ampas kopi setiap hari sampai mendapatkan kelembaban dan kelembutan yang memuaskan.
  5. Pastikan untuk selalu mengaplikasikan body lotion juga setelah mandi. Dan saat berada di rumah, pakai sandal kamar yang akan membuat kaki tetap nyaman dan terlindungi.
SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here