Home Kesehatan Wajib Ketahui Faktor-Faktor Pemicu Proses Penuaan

Wajib Ketahui Faktor-Faktor Pemicu Proses Penuaan

60
0

Apa saja faktor yang berperan dalam proses penuaan, terutama dalam hubungannya dengan penuaan dini?

Faktor Intrinsik

Faktor ini tergolong dalam usia kronologis. 80% penuaan disebabkan oleh faktor genetik. Dengan kata lain, faktor ini sudah menjadi faktor tetap dan cepat ataupun lambat penuaan akan dialami oleh semua orang tanpa terkecuali. Tinggal bagaimana cara masing-masing orang memperlambat proses tersebut.

Faktor Ekstrinsik

Faktor ini tergolong dalam usia biologis dan lebih disebabkan oleh radiasi sinar ultraviolet, juga pengaruh lingkungan, seperti polusi udara atau radikal bebas, alkohol, tindakan merokok dan pemakaian kosmetik, juga berbagai penyakit seperti infeksi, stres, tumor, metabolis, serta diet yang tidak seimbang, konsumsi makanan berlemak, sering terkena paparan sinar matahari, kurang istirahat, kurang bergerak dan konsumsi gula yang berlebihan. Orang bisa saja secara biologis tergolong berusia muda, namun sudah mengidap sejumlah penyakit yang umumnya diderita lansia.

SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here