Resep Takjil Buah Segar
Selain kolak dan es, buah bisa menjadi alternatif takjil berbuka yang nikmat. Kandungan gulanya sehat, jadi baik di konsumsi setiap hari. Terutama para perantau yang hanya memiliki waktu sedikit untuk mempersiapkan hidangan untuk berbuka. Takjil Buah Segar tidak memerlukan waktu untuk menyiapkannya, Tinggal potong-potong saja. Buahnya pun bisa diganti sesukanya. Berikut ini resep takjilnya via vemale
Bahan-Bahan:
- 100 gram stroberi, belah jadi 4
- 150 gram buah naga, potong dadu
- 150 gram melon, potong dadu
- 2 buah alpukat, potong-potong
- 150 gram kiwi, potong-potong
Bahan Kuah:
- 500 ml air jeruk manis
- 4 sdm madu
- 4 lembar daun mint, rajang halus
- 2 sdm lemon
- es batu secukupnya
Cara membuat:
- Siapkan semua bahan.
- Ambil mangkuk saji dan masukkan semua buah jadi satu, aduk rata.
- Dalam mangkuk terpisah, campurkan semua bahan kuah dan aduk rata.
- Sajikan buah bersama dengan kuah.
Untuk yang sedang melakukan diet sehat,takjil buah segar ini pas sekali untuk Anda. Karena faktanya, puasa tidak menurunkan berat badan. Malak sebaliknya, karena jumlah konsumsi gula yang berlebihan saat berbuka. Hati-hati cuters, dengan makananmu.
